LE MAL D'ALTITUDE DANS LES ANDES
Connu sous le nom de Puna au Chili et Sorojche en Bolivie

C'est comme cela que l'on appelle les troubles physiques qui se produisent en altitude dans la cordillère des Andes. Ce mal affecte principalement la tête et l'estomac de l'individu ce qui provoque de forts maux de tête, des nausées et des vomissements.

Bien qu'il existe diverses explications scientifiques du mal d'altitude, certains croient encore qu'il s'agit d'une maladie mystérieuse provoquée par des forces énergétiques inconnues. Mais ce n'est pas cela!.

 
La réduction de la pression atmosphérique et la basse densité d'oxygène en haute altitude sont à l'origine de cette maladie qui affecte le système nerveux, les poumons, les muscles et le coeur. L'effet est plus important encore sur les sujets faisant de l'hypertension, les obèses et les asthmatiques. Cliniquement, on parle d'hypoxémie, c'est la réduction d'oxygène dans le sang, cela est dû au fait que les personnes vivant près du niveau de la mer produisent moins de globules rouges

Si on ajoute à cela la présence de gaz volcaniques, cela augmente considérablement ce mal, produit par l'inhalation de gaz sulfuriques.
Prenons un exemple concret: les geysers du Tatio. Ses impressionnantes vapeurs sont de l'acide sulfurique (HSO2). L'acide sulfurique se répand plus facilement dans le flux sanguin d'un individu que l'oxygène, ce qui provoque de forts maux de tête, des nausées et des vomissements. On en conlue qu'il existe des lieux où la possibilité de souffrir de la puna augmente, ce sont en général les sommets des montagnes.

Parler des Andes de l'altiplano c'est se référer à la Puna ou au Sorojche. On peut observer de grandes quantités de soufre dans les cratères des volcans, dont certains sont encore en activité. Naturellement, les atmsophères proches de ces endroits sont des secteurs où l'on a plus de chance d'être affecté par la "puna" .

 


Cependant les peuples qui se sont développés depuis des milliers d'années dans cette zone ont trouvé des plantes médicinales pour remédier à ce mal. La plus côtée est la feuille de coca qui provient de la jungle, mais la Chachacoma, originaire de l'altiplano est très efficace pour les problèmes d'estomac. La Rica-Rica également native du lieu sert seulement pour prévenir ce mal. On prend généralement ces plantes médicinales en infusion.


Rica - Rica

Hoja de coca

Chachacoma
   
Recommandations pour voyager en altitude

1.- Manger léger et ne pas boire d'alcool avant de monter.
2.- Prendre une aspirine juste avant de monter.
3.- Eviter la déshydratation. (Boire au moins 3 litres d'eau par jour).
4.- Eliminer le sucre dans l'hydratation.
5.- Se dépacer tranquillement et avec précaution.
6.- Emporter des vêtements adaptés



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